Comment se déroule une séance ?
Avant de débuter la séance, un temps d’échange est indispensable afin de connaitre votre état de santé, d’identifier vos besoins et de vous proposer la séance la plus adaptée.
Vous serez ensuite confortablement installé dans mon transat avec uniquement vos pieds ou mains de découverts. La séance commencera alors par des mouvements de relaxation du pied et de la cheville ou de la main et du poignet, puis j’effectuerais des pressions douces mais soutenues afin de stimuler des zones réflexes sans que ce soit douloureux pour vous. Je vous ferais ensuite un massage avec une huile biologique pour profiter pleinement de ce moment de détente.
La séance se terminera enfin par un temps d’échange pendant lequel je vous ferais un bilan des tensions perçues et pour connaître votre ressenti.
Quand faire une séance ?
Lorsqu’un trouble est présent depuis peu, qu’il est aigu, il est recommandé d’effectuer 3 séances pour ressentir tous les bienfaits de la réflexologie sur du long terme. Lorsqu’un trouble est présent depuis longtemps, chronique ou récurrent, il est préférable de recevoir 5 séances de réflexologie.
La réflexologie est également un outil de prévention efficace. Il est recommandé de faire une séance à chaque changement de saison pour renforcer son système immunitaire et faciliter son processus d’auto-guérison.
Combien coûte une séance ?
Les séances se déroule dans mon cabinet au 26 route de Villeneuve, dans la zone de l’Éthole, à Arbois. Vous pouvez régler en espèces, carte bancaire ou chèque.
Bon à savoir !
Les mutuelles sont de plus en plus nombreuses à rembourser un certain nombre de séances de réflexologie. N’hésitez pas à regarder si vous avez une prise en charge dans la rubrique “médecine douce” de votre contrat ou contacter directement votre mutuelle. Je vous fournirais alors une facture pour que vous puissiez bénéficier d’un remboursement.
Je peux intervenir dans les entreprises pour aider à gérer le stress des salariés afin de les rendre plus efficace sur leur lieu de travail.
J’anime également des ateliers découverte de la réflexologie en autostimulation pour des groupes soucieux de prendre leur bien-être en mains.
N’hésitez pas à me contacter pour discuter de votre projet afin que je puisse vous établir un devis.
